Issu de la plante de chanvre, la CBD ou cannabidiol connaît un attrait croissant en Europe du fait de ses nombreux bienfaits sur la santé et le bien-être. Certaines études ont en effet fait le lien entre la consommation de cette molécule avec une amélioration de l’état des patients atteins de maladies telles qu’Alzheimer ou encore Parkinson. Consommer de l’huile de cannabidiol aiderait par ailleurs les personnes stressées et angoissées en les apaisant. D’autres études tentent également de prouver l’efficacité de ce produit contre le cancer ou encore le vieillissement de la peau. Consommé à la fois pour des raisons thérapeutiques, le CBD l’est aussi pour un usage récréatif lorsque des personnes très stressées cherchent à se détendre plus facilement notamment. Quels sont les effets du CBD sur l’anxiété ? Nous avons mené l’enquête pour vous !
Le CBD, un remède efficace contre le stress et l’anxiété ?
Au quotidien, l’anxiété lorsqu’elle est constante et permanente peut créer un véritable sentiment de mal-être. Frein dans les ambitions au quotidien, barrière à la relation sociale, ce stress peut également venir créer des douleurs, empêcher une bonne qualité de sommeil et à termes affecter la santé des personnes atteintes. Si l’anxiété n’est pas considérée en tant que tel comme étant une maladie, cette sensation peut finir par engendrer une dépression et avoir un réel impact sur la vie. Les personnes qui souffrent de cet état finissent bien souvent par se sentir dépassées par leur stress et ne trouvent la solution que dans un traitement médical long et contraignant. Les médicaments ayant sur certains patients des effets secondaires plus ou moins importants, beaucoup se penchent alors sur des alternatives plus naturelles. Le CBD semble alors être une solution intéressante. Pour en savoir plus sur son effet contre l’anxiété, nous avons donc décrypté son action sur le corps humain confronté à de tels troubles.
Mise au point sur le CBD
Tout d’abord, il faut savoir distinguer le CBD du cannabis. En effet, même si ces deux molécules appartiennent à la même famille des cannabinoides, le cannabidiol ne contient qu’un très faible taux de THC (inférieur à 0,2% pour être légal en France) contrairement au cannabis dont la concentration en THC est bien plus importante. Cette substance est celle qui déclenche chez son consommateur un effet euphorisant et qui peut également créer une addiction par la suite. Avec sa teneur très faible en THC, le CBD n’est donc pas considéré comme un psychotique et peut donc être consommé sans risque sur la santé.
L’action du CBD sur l’anxiété
Nous souffrons tous à un moment donné dans notre vie de stress. Les symptômes sont les suivants : une fréquence cardiaque élevée, des mains tremblantes ou encore une transpiration excessive. Des études ont ainsi montré que les raisons principales pour lesquelles les personnes consommaient l’huile de CBD étaient pour le traitement d’une douleur chronique, de la dépression ou du stress. Est-ce un effet placebo ou la prise de cannabidiol a-t-elle une réelle influence sur leur état ?
De nombreux chercheurs se sont penchés sur la question et il s’avère que leurs études ont montré l’action du CBD sur certains récepteurs du cerveau agissant directement sur le stress. En effet, une fois consommée, l’huile de CBD agirait directement sur les récepteurs de sérotonine aussi connue sous le nom d’hormone du bonheur. En outre, la sérotonine joue un rôle proche des hormones dans le corps humain et va alors agir sur la régulation de certains comportements (humeur, anxiété etc.). Plus le taux de sérotonine est élevé, plus l’état des patients est bon et leur humeur constante. A l’inverse, un taux anormalement bas de ce neurotransmetteur provoquerait anxiété voire dépression chez l’individu.
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