CBD et anxiété

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Issu de la plante de chanvre, la CBD ou cannabidiol connaît un attrait croissant en Europe du fait de ses nombreux bienfaits sur la santé et le bien-être. Certaines études ont en effet fait le lien entre la consommation de cette molécule avec une amélioration de l’état des patients atteins de maladies telles qu’Alzheimer ou encore Parkinson. Consommer de l’huile de cannabidiol aiderait par ailleurs les personnes stressées et angoissées en les apaisant. D’autres études tentent également de prouver l’efficacité de ce produit contre le cancer ou encore le vieillissement de la peau. Consommé à la fois pour des raisons thérapeutiques, le CBD l’est aussi pour un usage récréatif lorsque des personnes très stressées cherchent à se détendre plus facilement notamment. Quels sont les effets du CBD sur l’anxiété ? Nous avons mené l’enquête pour vous !

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Le CBD, un remède efficace contre le stress et l’anxiété ?

Au quotidien, l’anxiété lorsqu’elle est constante et permanente peut créer un véritable sentiment de mal-être. Frein dans les ambitions au quotidien, barrière à la relation sociale, ce stress peut également venir créer des douleurs, empêcher une bonne qualité de sommeil et à termes affecter la santé des personnes atteintes. Si l’anxiété n’est pas considérée en tant que tel comme étant une maladie, cette sensation peut finir par engendrer une dépression et avoir un réel impact sur la vie. Les personnes qui souffrent de cet état finissent bien souvent par se sentir dépassées par leur stress et ne trouvent la solution que dans un traitement médical long et contraignant. Les médicaments ayant sur certains patients des effets secondaires plus ou moins importants, beaucoup se penchent alors sur des alternatives plus naturelles. Le CBD semble alors être une solution intéressante. Pour en savoir plus sur son effet contre l’anxiété, nous avons donc décrypté son action sur le corps humain confronté à de tels troubles.

Mise au point sur le CBD

Tout d’abord, il faut savoir distinguer le CBD du cannabis. En effet, même si ces deux molécules appartiennent à la même famille des cannabinoides, le cannabidiol ne contient qu’un très faible taux de THC (inférieur à 0,2% pour être légal en France) contrairement au cannabis dont la concentration en THC est bien plus importante. Cette substance est celle qui déclenche chez son consommateur un effet euphorisant et qui peut également créer une addiction par la suite. Avec sa teneur très faible en THC, le CBD n’est donc pas considéré comme un psychotique et peut donc être consommé sans risque sur la santé.

L’action du CBD sur l’anxiété

Nous souffrons tous à un moment donné dans notre vie de stress. Les symptômes sont les suivants : une fréquence cardiaque élevée, des mains tremblantes ou encore une transpiration excessive. Des études ont ainsi montré que les raisons principales pour lesquelles les personnes consommaient l’huile de CBD étaient pour le traitement d’une douleur chronique, de la dépression ou du stress. Est-ce un effet placebo ou la prise de cannabidiol a-t-elle une réelle influence sur leur état ?

De nombreux chercheurs se sont penchés sur la question et il s’avère que leurs études ont montré l’action du CBD sur certains récepteurs du cerveau agissant directement sur le stress. En effet, une fois consommée, l’huile de CBD agirait directement sur les récepteurs de sérotonine aussi connue sous le nom d’hormone du bonheur. En outre, la sérotonine joue un rôle proche des hormones dans le corps humain et va alors agir sur la régulation de certains comportements (humeur, anxiété etc.). Plus le taux de sérotonine est élevé, plus l’état des patients est bon et leur humeur constante. A l’inverse, un taux anormalement bas de ce neurotransmetteur provoquerait anxiété voire dépression chez l’individu.

anxiete et cbd
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Attention : le CBD n’est pas un médicament et sa consommation ne doit pas remplacer le diagnostic et le traitement d’un médecin.

CBD et parkinson

cbd et tremblement

Plante controversée, le chanvre est devenu le symbole des amateurs de cannabis. Pourtant, si l’on y retrouve du tétrahydrocannabinol ou THC responsable de l’effet euphorisant et addictif des consommateurs de cannabis, le chanvre se compose par ailleurs de cannabidiol ou CBD. Faisant parti de la même famille des cannabinoides, ces deux substances sont pourtant bien différentes et ne présentent pas les mêmes propriétés. Ces dernières années, plusieurs études ont été menées afin d’en savoir davantage sur les bienfaits du CBD et il s’est avéré que cette molécule représente un intérêt certain dans le domaine de la santé.

CBD = un cannabis thérapeutique ?

Aussi appelé cannabis thérapeutique ou médicinal, le cannabidiol agirait pour apaiser les symptômes de certaines maladies et pourrait agir en complément d’un traitement médical afin de réduire les effets secondaires des produits chimiques. Dans cet article, nous avons tenté d’en savoir plus sur l’action du CBD sur les personnes atteintes de la maladie de parkinson. Comment ce produit agit-il sur le corps et le cerveau ? Est-il réellement efficace ? Nous avons mené l’enquête.

Le CBD, un remède efficace contre la maladie de parkinson ?

La maladie de parkinson principalement reconnue par ses symptômes de tremblements chez la personne atteinte est une pathologie qui touche plus de 160 000 personnes en France. Tout comme Alzheimer, parkinson est une maladie neurodégénérative c’est à dire que l’évolution, bien que lente et discrète, est inévitable. Souvent associé à la vieillesse, ces maladies apparaissent dans la majorité des cas après l’âge de 55 ans. Malgré des études constantes menées par les scientifiques sur parkinson, il est encore impossible de déterminer les causes exactes qui déclenchent cette maladie. Toutefois, les chercheurs tendent à penser qu’une prédisposition héréditaire ainsi que des facteurs environnementaux pourrait favoriser son développement.

Pourquoi s’intéresser au CBD pour parkinson ?

D’un sujet à un autre, les symptômes de parkinson sont différents mais la majorité des patients atteints vont voir apparaître un tremblement au repos, une rigidité musculaire ainsi qu’un ralentissement de leurs mouvements. Toutefois, les tremblements bien que caractéristiques de cette maladie dans l’imaginaire commun ne sont présents que chez les deux tiers des patients. Parfois très invalidante, cette pathologie nécessite la prise d’un traitement médicamenteux lourd afin d’en réduire les symptômes au maximum pour pouvoir améliorer le quotidien. Toutefois, ces produits génèrent parfois des effets secondaires et leur action a malheureusement tendance à s’estomper avec le temps c’est pourquoi certains se tournent vers des solutions plus naturelles. Les scientifiques se sont alors intéressés à l’effet du CBD sur parkinson. Voici ce qu’il faut savoir.

Les effets du CBD sur la maladie de parkinson

La maladie de parkinson touche le système nerveux et affecte petit à petit les cellules qui produisent la dopamine. Responsable de transmettre les informations entre les neurones du cerveau, cette molécule joue un rôle capital dans diverses fonctions telles que le sommeil, la mémorisation, la motivation, l’humeur ou encore les fonctions motrices. Un manque de dopamine entraîne par conséquent une lenteur motrice, des tremblements et des mouvements involontaires chez les patients atteints. La dopamine étant située dans une zone du cerveau remplie de récepteurs de cannabinoides, l’absorbation d’huile de CBD va alors réduire les troubles caractéristiques de parkinson et également agir pour soulager la douleur du patient. En outre, le cannabidiol va également permettre aux personnes malades d’améliorer leur qualité de sommeil et de réguler leur humeur.

Malgré ces bienfaits sur le corps et la santé, notez que le cannabidiol ne doit en aucun cas se substituer à un traitement médical. Toute maladie physique ou mentale doit être diagnostiquée et traitée par un médecin.

Attention : si vous décidez d’associer la prise d’huile de CBD en complément de votre traitement médical, il est important de choisir un produit de qualité ne contenant pas ou très peu de THC (taux inférieur à 0,2%). En effet, les scientifiques ont mis en évidence une aggravation des symptômes en présence d’une teneur importante en THC. Et ne rien prendre sans l’avis de votre médecin.

Le CBD pour se sevrer du THC

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Reconnu par les scientifiques pour ses bienfaits sur la santé, le CBD ou cannabidiol est pourtant souvent victime de l’amalgame avec le THC. Appartenant toutes deux à la famille des cannabinoides, ces deux substances sont pourtant bien différentes. Sujet à de nombreux débats ces dernières années, le CBD aussi appelé cannabis thérapeutique n’est pas toujours bien perçu.

Les différences entre CBD et THC

Issu du chanvre tout comme le cannabis, le cannabidiol ne provoque ni effet euphorisant et ne génère pas d’addiction. En effet, pauvre en THC avec un taux inférieur à 0,2% pour être légal en France, le CBD ne possède pas de propriétés psychotropes. Au cœur de certaines recherches scientifiques, cette substance est utilisée dans certains traitements médicaux, agit contre la douleur, le stress et apaise les symptômes de quelques maladies telles qu’Alzheimer ou Parkinson. Partant de ce constat, les chercheurs se sont également interrogés sur la possibilité d’utiliser le CBD pour sevrer les personnes addictes au cannabis et donc au THC. Quel peut être le rôle de cette molécule dans le traitement de la dépendance au THC ? Comment agit-elle sur le cerveau ?

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Le CBD : une solution pour vaincre son addiction au THC ?

Lorsque l’on parle d’addiction au cannabis, il est en réalité question d’une dépendance à la molécule qu’il contient en quantité : le THC. Cette dernière génère un effet euphorisant recherché par les consommateurs et créée par la suite une sensation de dépendance plus ou moins importante selon les personnes. Très répandue particulièrement chez les jeunes (30% des consommateurs réguliers sont des jeunes adultes), la consommation de cannabis ou marijuana devance largement celle de cocaïne ou d’ecstasy. Perçue comme plus accessible et moins nocive pour la santé, cette substance qui provoque un effet d’euphorie peut avoir des conséquences très sérieuses sur la santé à long terme.

THC : des effets néfastes sur le long terme

Difficulté à la concentration, troubles du comportement, isolement social ou encore risques accrus de développement de cancer du poumon n’en sont que quelques illustrations. Facile d’accès, la marijuana va créer non seulement une dépendance mais également par la suite une accoutumance au produit qui va amplifier la sensation de manque si la dose n’est pas augmentée. Pour lutter contre cette dépendance et stopper sa consommation de cannabis, il existe différents programmes seul ou en groupe accompagné par un traitement médicamenteux. Aussi, depuis peu, le corps scientifique s’intéresse au CBD pour lutter contre les dépendances au tabac et à la nicotine, à l’alcool, aux opiacés ou encore au THC.

Le CBD : molécule de sevrage efficace ?

Au moment du sevrage, les personnes dépendantes ressentent généralement un stress ainsi qu’une irritabilité accrue. De ce fait, ils sont alors victimes de troubles du sommeil, de l’humeur et présentent un risque accru de reprendre leur consommation de cannabis. Face à ces effets indésirables du sevrage, le CBD se présente comme étant une solution afin de lutter contre l’anxiété ressentie et de se préserver contre les troubles du sommeil et / ou de l’humeur provoqués par le manque de THC.

Des études ont été menées chez certains patients désireux de stopper leur consommation de marijuana et il s’est avéré que ceux-ci ne ressentaient pas les effets de manque et d’anxiété lorsqu’ils consommaient du CBD. Administré sous forme de liquide à vapoter ou d’huile à prendre en complément alimentaire, le cannabidiol neutralise les effets psychoactifs du THC sur le système et limite ainsi les risques de rechutes.

Quel CBD pour dormir ?

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Reconnu pour ses effets récréatifs et thérapeutiques, le CBD ou cannabidiol agirait de manière bénéfique sur le corps et la santé. Issu de la plante de chanvre tout comme le cannabis et faisant parti de la famille des cannabinoides, cette substance ne comporte toutefois qu’un très faible taux de THC ce qui la rend sans danger pour l’organisme. En effet, avec une teneur inférieure à 0,2% (limite légale en France), le CBD ne provoque pas d’effet euphorisant et n’entraîne pas d’addiction contrairement au cannabis. Face à ce constat, le CBD captive et fait l’objet de nombreuses études. Il serait bon pour la peau, pour le moral, pour avoir un bon sommeil ou même pour atténuer les symptômes de certaines maladies. Dans cet article, nous avons mené l’enquête pour savoir quel CBD prendre pour bien dormir.

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Bien dormir grâce à la prise de CBD : quelle variété choisir ?

Souvent négligé, le sommeil jour un rôle capital pour notre santé et agit activement sur notre cerveau, sur notre système cardio-vasculaire ou encore sur nos hormones. Si un manque de sommeil ponctuel n’aura pas de conséquence grave sur notre métabolisme, des insomnies à répétition peuvent en revanche non seulement entraîner des somnolences pendant la journée mais également provoquer d’importants problèmes de santé et notamment du surpoids, du diabète, des maladies cardio-vasculaires, des troubles de l’humeur et même favoriser le développement de cellules cancéreuses.

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Vous l’avez compris, bien dormir est très important pour se maintenir en bonne santé. Toutefois, malgré ces mises en garde qui nous incitent à préserver une bonne hygiène de vie et à dormir entre 7 et 9 heures par nuit, l’anxiété, la maladie ou les soucis du quotidien nous empêchent parfois de maintenir un cycle de sommeil de qualité. Si de nombreux médicaments et traitements sont proposés pour remédier à ce problème, il n’est pas rare que ces molécules chimiques provoquent chez les patients des effets secondaires non désirables. Dans ce contexte, la prise de cannabidiol peut s’avérer être une alternative naturelle et efficace pour préserver ses nuits. Dans le commerce et notamment sur le web, l’on trouve différentes variétés de cannabidiol et il n’est pas toujours facile de s’y retrouver. 

quel cbd pour bien dormir

Quel CBD prendre pour améliorer la qualité de votre sommeil ?

Il faut savoir qu’en France, seules l’huile et les graines de CBD sont autorisées à la vente ainsi qu’à la consommation. Par ailleurs, il est interdit de fumer le cannabidiol et l’utilisation des fleurs de CBD n’est pas non plus réglementaire. En outre, le produit acheté et / ou consommé doit avoir une teneur en THC inférieur à 0,2% pour être légal. Malgré ces lois, certaines variétés peu respectueuses des normes établies sur le marché sont mises en vente. Les variétés appelées Blue Cheese, Blue Dream, White Widow ou encore Bubba Kush contiennent notamment des taux de THC très élevés pouvant créer une sensation d’euphorie plus ou moins importante selon la dose administrée. Par ailleurs, de telles teneurs en THC peuvent créer par la suite un phénomène d’addiction.  

 

Bien dormir avec la Solomatic CBD ?

En revanche, la Solomatic CBD par exemple contient une concentration allant jusqu’à 21% de cannabidiol pour un très faible taux de THC. La consommation de cette variété de substance vous aidera à améliorer la qualité de vos nuits sans provoquer d’effets euphorisants. Vous garderez l’esprit clair tout en profitant des bienfaits de ce produit.

 

ATTENTION : si vous n’avez pas l’habitude de consommer du CBD, il est conseillé de commencer par un dosage faible (quelques gouttes suffisent) et d’augmenter petit à petit au besoin afin de jauger l’effet de la molécule sur son corps.

Comment utiliser les fleurs de CBD ?

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Si le CBD ou cannabidiol est connu en huile, sachez qu’il peut également être consommé sous forme de fleurs. Cette fleur issue d’une plante femelle du chanvre contient des molécules cannabinoides comme le CBD et le THC. Cette dernière n’est pas présente dans l’huile de CBD. Comment utiliser les fleurs de CBD ? Qu’est est-il de la loi sur sa consommation en France ? Décryptage dans l’article !

Fleurs de CBD, mode d’emploi

 

Il faut savoir que pour être légale en France, le taux de THC contenu dans les graines et fibres de fleur de CBD ne doit pas excéder les 0,20%. Par ailleurs, seules certaines variétés peuvent être vendues.

 

Alors que la consommation d’huile de CBD se fait généralement sous forme de capsules, directement mélangée avec d’autres aliments ou bien encore via les cigarettes électroniques, la fleur de CBD ou cannabis médicinal comme on peut l’appeler également, se consomme le plus souvent infusée dans de l’eau chaude telle une infusion.

 

Tout comme les huiles de CBD, la fleur de cannabidiol aurait des effets bénéfiques contre le stress, la dépression, la douleur ou les insomnies. Toutefois, la consommation de ce produit ne doit pas remplacer un traitement médical et doit uniquement être considérée comme un complément alimentaire.

 

Le dosage et la quantité de la fleur de CBD doivent par ailleurs être adaptés à chaque consommateur car l’effet du cannabidiol n’est pas le même sur tout le monde. Ainsi, il est conseillé de commencer par une consommation à très petites doses afin de tester sa sensibilité au produit. En fonction de l’effet provoqué, ce dosage pourra ensuite être ajustée à la baisse ou à la hausse.

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Bon à savoir : tout comme l’huile de CBD, cette fleur issue du chanvre ne provoque aucun effet euphorisant ni de pertes de mémoire chez son consommateur si son taux de THC est inférieur à 0,20%.
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Consommation de fleurs de CBD : que dit la loi française ?

En France, la législation sur la consommation de fleurs de CBD est assez trouble. En effet, seules certaines variétés sont autorisées et sous certaines formes uniquement. Nous avons tenté d’en savoir plus sur la loi française et les fleurs de chanvre.

L’huile de CBD est autorisée en France et son utilisation est très répandue. Pourtant, la fleur de CBD qui ne contient qu’un dosage inférieur à 0,20% de THC et qui par conséquent ne présenterait aucun danger pour la santé ni d’effets addictifs sur l’organisme n’est quant à elle pas explicitement autorisée.

Attention : contrairement à la fleur de CBD qui ne présenterait aucun danger sur la santé, fumer la plante est en revanche nocif.

C’est l’article R.5132-86 du code de la santé qui régit en la matière. Celui-ci dispose que la production, la fabrication, le transport, l’importation, l’exportation, la détention, l’offre, la cession, l’acquisition et l’emploi du cannabis, de sa plante, de sa résine ou tout autres produits en contenant sont interdits. Cela étant, certaines dérogations ont été prises concernant les fibres et les graines de variétés bien précises de plantes de cannabis. Il est notamment admis que la culture, l’importation, l’exportation et l’utilisation industrielle et commerciale de ces fibres et graines sont autorisés à condition que leur taux de THC ne dépasse pas les 0,20%. On peut donc en déduire que les fleurs de CBD ne sont pas légales en France même si cette interdiction n’est pas mentionnée clairement. Partant de ce constat, des sanctions pénales identiques sont appliquées aux consommateurs de fleurs de CBD et de cannabis.

En dépit de cette interdiction apparente, certains commerces ayant pignon sur rue proposent la vente de ce type de produits. En parallèle, les fleurs de CBD sont vendues en ligne en France comme à l’international malgré les risques encourus.